Hipopilates es un treball postural, estiraments d'esquena i reforç abdominal amb el mètode hipopressiu que treballa la respiració i el reforç abdominal dels teixits interns que ajuden a construïr una postura ben alineada, estilitzada, forta i saludable i permet reforçar la zona pèlvica. Integra postures de pilates, exercici físic a partir de moviments repetitius de força, resistència i elasticitat, que activen el control, to muscular, la postura i forma física del nostre cos. Rep els beneficis d'aquestes dues tècniques tant saludables! Hipopilates "Per una vida saludable, per una pràctica saludable"
